Pilatesbold 25 cm (blå) recommended Single Arm Swings tilføjer et

Single Arm Swings tilføjer et element af asymmetri og stabilitetstræning til swingen og er velegnet til udøvere

der fokuserer på at forbedre eksplosivitet

Balancepuden er ikke kun effektiv til træning – den er også ideel ved stillesiddende arbejde

(Mærke kan variere)

Pilatesbold 25 cm (blå) recommended Single Arm Swings tilføjer etDenne Pilatesbold p 25 cm i bl er blevet en favorit blandt private, fitnesscentre, fysioterapeuter og virksomheder. Pilatesbolde er ideel til core trning, rygvelser, genoptrning og mobilitet og den kan bde gre velser mere udfordrende eller mere sknsomme afhngigt af, hvordan den bruges. Samtidig hjlper den med at forbedre kropsholdning og balance, hvilket gr den populr bde i hjemmetrning og i fysioterapi. Takket vre den blde og gribevenlige overflade