Lang leve(n) gezond Samar Yazbek New York en Londen voor

New York en Londen voor zeven kook- en reisverhalen

de kunsten bloeiden en er politiek en economisch optimisme heerste

Dat is natuurlijk de perfecte plek voor een dutje

Onvermoeibaar zocht hij naar manieren om de zeemacht sterker te maken dan de som der schepen

Lang leve(n) gezond Samar Yazbek New York en Londen voorMet Lang leve(n) gezond brengt voedingsdeskundige en bestsellerauteur Sandra Bekkari een vernieuwde versie van haar Sana methode, die de afgelopen vijftien jaar al duizenden mensen naar een gezondere levensstijl hielp. De laatste jaren verschenen er veel nieuwe wetenschappelijke inzichten over voeding, beweging en gezondheid. Die herleidde Sandra tot drie pijlers: gezond eten, slim bewegen en optimaal opladen. In deze heldere, praktische handleiding