The Sadness Book Manuela Inusa Dit boek is geen saaie

Dit boek is geen saaie theorie

Eliza Fairfield is niet zoals haar drie oudere zussen

een boek geïllustreerd door Nina Neuray

Vandaag is Aapie jarig

The Sadness Book Manuela Inusa Dit boek is geen saaieEen journal dat je leert om los te laten Je hoeft niet altijd maar gelukkig te zijn. Verdriet, woede, teleurstelling, zorgen al deze gevoelens zijn ook geoorloofd en belangrijk voor ons. Wat is er vandaag of in het verleden misgegaan? Wat blijft hangen en maakt je verdrietig? Het is volkomen ok om je overweldigd te voelen, angsten onder ogen te zien of onopgeloste ervaringen te hebben. Ze onderdrukken kan juist schadelijk zijn voor je mentale welzijn.