Nervus Vagus de sleutel tot rust Gerard Koolschijn de vrouw van een ambitieuze

de vrouw van een ambitieuze advocaat in Osaka

Wanneer ze samen een weekendje weggaan

Tradities en tijd met elkaar aan tafel zijn en blijven belangrijk

Je zit voor langere tijd in je hoofd

Nervus Vagus de sleutel tot rust Gerard Koolschijn de vrouw van een ambitieuzePraktische non fictie over het reguleren van de nervus vagus en het autonome zenuwstelsel bij stress, angst en weinig zelfvertrouwen. De tekst legt uit dat ontregeling kan leiden tot een overlevingsmodus waarin veiligheid en energie onder druk staan. De inhoud biedt handvatten om overlevingsmechanismen te herkennen en ermee om te gaan, aangevuld met oefeningen om de nervus vagus te stimuleren. Doel is het versterken van welzijn, veiligheidsgevoel en